Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

8 березня – 14 березня
пн08.03
вт09.03
ср10.03
чт11.03
пт12.03
сб13.03
нд14.03
пн08.03
вт09.03
ср10.03
чт11.03
пт12.03
сб13.03
нд14.03
7:00 – 12:00
09:00
Фітнес-садок 3-6
09:00

Фітнес-садок 3-6

Тривалість – 60 хвилин.

Фітнес-садок 3-6
09:00

Фітнес-садок 3-6

Тривалість – 60 хвилин.

Фітнес-садок 3-6
09:00

Фітнес-садок 3-6

Тривалість – 60 хвилин.

Фітнес-садок 3-6
09:00

Фітнес-садок 3-6

Тривалість – 60 хвилин.

Фітнес-садок 3-6
09:00

Фітнес-садок 3-6

Тривалість – 60 хвилин.

10:00
Підготовка до школи 4-6
10:00

Підготовка до школи 4-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, читання, письма, математики, пізнавання навколишнього світу, навики володіння та підготовки руки до  письма.

Тривалість – 35 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Mini Disco 3-6
10:00

Mini Disco 3-6

Захопливі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги.

 

Тривалість – 35 хвилин.

11:00
Топотушки 3-6
11:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Академія ранньго розвитку 1,5-3
11:00

Академія ранньго розвитку 1,5-3

Урок спрямований на розвиток дрібної моторики, мислення, пам`яті, фантазії дитини.

Тривалість – 50 хвилин.

Авторський клас.

Fitness Game 3-6
11:00

Fitness Game 3-6

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

Академія ранньго розвитку 1,5-3
11:00

Академія ранньго розвитку 1,5-3

Урок спрямований на розвиток дрібної моторики, мислення, пам`яті, фантазії дитини.

Тривалість – 50 хвилин.

Авторський клас.

Своїми ручками 3-6
11:00

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

11:35
Солона радість 3-6
11:35

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

Акробати 3-6
11:35

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Логічне мислення 3-6
11:35

Логічне мислення 3-6

Урок, спрямований на розвиток логічного мислення дитини. Включає елементи математики, розв'язання загадок, розвиток мовлення.

Тривалість – 35 хвилин.

Акробати 3-6
11:35

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Пізнавайко 3-6
11:35

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Топотушки 3-6
11:35

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Hip-hop 7-13
11:35

Hip-hop 7-13

Запальне танцювальне заняття.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

12:00 – 18:00
12:10
Художня гімнастика 3-6
12:10

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Термомозаїка 4-13
12:10

Термомозаїка 4-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Своїми ручками 3-6
12:10

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

Художня гімнастика 3-6
12:10

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Топотушки 3-6
12:10

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Художня гімнастика 3-6
12:10

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Солона радість 3-6
12:10

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

Fitness Game 3-6
12:10

Fitness Game 3-6

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

13:00
АБВ-шка 3-6
13:00

АБВ-шка 3-6

Підготовка до оволодіння основними навичками необхідними у школі. Знайомство дітей з буквами російського і українського алфавітів за допомогою розвиваючих завдань.

Тривалість – 35 хвилин.

Силовий клас 7-13
13:00

Силовий клас 7-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Fins Start 10-13
13:00

Секція Fins Start 10-13

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання і техніки плавання в ластах. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 5-6
13:00

Секція Swim Start 5-6

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

14:30
Розумники та розумниці 7-13
14:30

Розумники та розумниці 7-13

Ігровий урок з використанням різних навчальних та розвиваючих програм.

Тривалість – 45 хвилин.

15:00
Бокс 3-6
15:00

Бокс 3-6

Заняття спрямоване на освоєння техніки прийомів самооборони, розвитку уваги.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Бокс 7-13
15:00

Бокс 7-13

Заняття спрямоване на освоєння техніки прийомів самооборони, розвитку уваги.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Stretching 7-13
15:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

16:00
Секція Swim Start 5-6
16:00

Секція Swim Start 5-6

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 5-6
16:00

Секція Swim Start 5-6

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

16:30
Акробати 5-13
16:30

Акробати 5-13

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

AA Aqua Бульки 5-6
16:30

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Тривалість – 30 хвилин.

AA Aqua Бульки 5-6
16:30

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Тривалість – 30 хвилин.

Акробати 5-13
16:30

Акробати 5-13

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

TRX For Kids 10-13
16:30

TRX For Kids 10-13

Комплексне тренування за допомогою унікального обладнання TRX-петель.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

17:00
AA Плавання 10-13
17:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Підготовка до школи 4-6
17:00

Підготовка до школи 4-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, читання, письма, математики, пізнавання навколишнього світу, навики володіння та підготовки руки до  письма.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Хіп Хоп 4-6
17:00

Хіп Хоп 4-6

Заняття Hip-Hop спрямоване на розвиток гнучкості, фізичних даних, почуття ритму, координації, а також на розвиток уваги та уяви, та м'язової пам'яті.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Художня гімнастика 6-13
17:00

Художня гімнастика 6-13

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

AA Плавання 7-9
17:00

AA Плавання 7-9

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

AA Плавання 10-13
17:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Swim Start 10-13
17:00

Секція Swim Start 10-13

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

17:30
Пізнавайко 3-6
17:30

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Mini Disco 3-6
17:30

Mini Disco 3-6

Захопливі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги.

 

Тривалість – 35 хвилин.

Бісероплетіння 5-13
17:30

Бісероплетіння 5-13

Вид декоративно-прикладного мистецтва, рукоділля; створення прикрас, художніх виробів з бісеру.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

18:00 – 22:00
18:00
Basic Cycle 10-13
18:00

Basic Cycle 10-13

Високоефективне кардіотренування на спеціальних велотренажерах. Чудово зміцнює м"язи ніг, розвиває серцево-судинну та дихальну системи, тренує витривалість. 

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Mini ballet 3-6
18:00

Mini ballet 3-6

Урок балету з використанням сучасної хореографії.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Тік Tok dance
18:00

Тік Tok dance

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Start 5-6
18:00

Секція Swim Start 5-6

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Термомозаїка 4-13
18:00

Термомозаїка 4-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Fins Start 10-13
18:00

Секція Fins Start 10-13

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання і техніки плавання в ластах. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Pink Pajama Party
18:00

Pink Pajama Party

Тривалість – 60 хвилин.

Платне заняття.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

18:45
Солона радість 3-6
18:45

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

Єдиноборства 7-13
18:45

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

Mini Disco 3-6
18:45

Mini Disco 3-6

Захопливі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги.

 

Тривалість – 35 хвилин.

Своїми ручками 3-6
18:45

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

Єдиноборства 7-13
18:45

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

19:00
Бісероплетіння 5-13
19:00

Бісероплетіння 5-13

Вид декоративно-прикладного мистецтва, рукоділля; створення прикрас, художніх виробів з бісеру.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Start 7-9
19:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 7-9
19:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 5-6
19:00

Секція Swim Start 5-6

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

19:30
Games 7-13
19:30

Games 7-13

Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості.

Тривалість – 45 хвилин.

Силовий клас 7-13
19:30

Силовий клас 7-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

Аеробіка 7-13
19:30

Аеробіка 7-13

Динамічне заняття з використанням елементів з класичної аеробіки.

Тривалість – 45 хвилин.