Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

8 березня – 14 березня
пн08.03
вт09.03
ср10.03
чт11.03
пт12.03
сб13.03
нд14.03
пн08.03
вт09.03
ср10.03
чт11.03
пт12.03
сб13.03
нд14.03
7:00 – 12:00
11:00
Уроки творчості 3-6
11:00

Уроки творчості 3-6

Заняття, спрямоване на розвиток уяви, креативності, а також оволодіння різними техніками хенд-мейду.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Йога 5-13
11:00

Йога 5-13

Клас з використанням базових елементів Хатха-йоги, спрямований на оздоровлення і розслаблення організму.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Настільний теніс 5-13
11:00

Настільний теніс 5-13

Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

11:35
English kids-club 3-6
11:35

English kids-club 3-6

Вивчення англійської мови відбувається у вільній ігровій формі, звичної для дітей.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

English kids-club 3-6
11:35

English kids-club 3-6

Вивчення англійської мови відбувається у вільній ігровій формі, звичної для дітей.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

12:00 – 18:00
12:00
Клуб вихідного дня
12:00

Клуб вихідного дня

Діти проводять час в ігровій кімнаті, малюють, грають у рухливі та настільні ігри.

Тривалість – 120 хвилин.

Клуб вихідного дня 3-13
12:00

Клуб вихідного дня 3-13

Діти проводять час в ігровій кімнаті, малюють, грають у рухливі та настільні ігри.

Тривалість – 120 хвилин.

Клуб вихідного дня
12:00

Клуб вихідного дня

Діти проводять час в ігровій кімнаті, малюють, грають у рухливі та настільні ігри.

Тривалість – 120 хвилин.

13:00
Самбо 5-13
13:00

Самбо 5-13

Універсальне тренування з використанням елементів базової аеробіки та техніки єдиноборств. Відмінно розвиває тіло і дух.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

18:00 – 22:00
18:00
Пізнавайко 3-5
18:00

Пізнавайко 3-5

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Єдиноборства 6-13
18:00

Єдиноборства 6-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

Силовий клас 6-13
18:00

Силовий клас 6-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

Єдиноборства 6-13
18:00

Єдиноборства 6-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

Аеробіка 6-13
18:00

Аеробіка 6-13

Динамічне заняття з використанням елементів з класичної аеробіки.

Тривалість – 45 хвилин.

Пізнавайко 3-5
18:00

Пізнавайко 3-5

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Творча майстерня 6-13
18:00

Творча майстерня 6-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Творча майстерня 6-13
18:00

Творча майстерня 6-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

18:45
Самбо 5-13
18:45

Самбо 5-13

Заняття, спрямоване на формування витривалості, координації, швидкості реакції. Навчає самозахисту та дисципліні.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Акробати 5-13
18:45

Акробати 5-13

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Самбо 5-13
18:45

Самбо 5-13

Заняття, спрямоване на формування витривалості, координації, швидкості реакції. Навчає самозахисту та дисципліни.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Акробати 5-13
18:45

Акробати 5-13

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

19:00
Пограймо 3-5
19:00

Пограймо 3-5

Рухливі ігри, естафети і цікаві завдання під час яких завжди весело.

Тривалість – 35 хвилин.

Fitness Game 3-5
19:00

Fitness Game 3-5

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

Топотушки 3-5
19:00

Топотушки 3-5

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Пограймо 3-6
19:00

Пограймо 3-6

Рухливі ігри, естафети і цікаві завдання під час яких завжди весело.

Тривалість – 35 хвилин.

19:35
Настільний теніс 5-13
19:35

Настільний теніс 5-13

Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Настільний теніс 5-13
19:35

Настільний теніс 5-13

Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.