Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

18 жовтня – 24 жовтня
пн18.10
вт19.10
ср20.10
чт21.10
пт22.10
сб23.10
нд24.10
пн18.10
вт19.10
ср20.10
чт21.10
пт22.10
сб23.10
нд24.10
7:00 – 12:00
10:00
Секція Swim Advance 7-9
10:00

Секція Swim Advance 7-9

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Advance 7-9
10:00

Секція Swim Advance 7-9

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

11:00
Художня гімнастика 3-6
11:00

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

AA Aqua Бульки 5-6
11:00

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 30 хвилин.

Творча майстерня 7-13
11:00

Творча майстерня 7-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Художня гімнастика 3-6
11:00

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Художня гімнастика 3-6
11:00

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Змагання з Плавання
11:00

Змагання з Плавання

Тривалість – 60 хвилин.

Платне заняття.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Секція Swim Start 10-13
11:00

Секція Swim Start 10-13

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

12:00 – 18:00
12:00
Художня гімнастика 3-6
12:00

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Акробати 3-6
12:00

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Акробати 3-6
12:00

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Start 10-13
12:00

Секція Swim Start 10-13

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Клуб вихідного дня 3-13
12:00

Клуб вихідного дня 3-13

Діти проводять час в ігровій кімнаті, малюють, грають у рухливі та настільні ігри.

Тривалість – 120 хвилин.

Секція Swim Start 7-9
12:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Клуб вихідного дня 3-13
12:00

Клуб вихідного дня 3-13

Діти проводять час в ігровій кімнаті, малюють, грають у рухливі та настільні ігри.

Тривалість – 120 хвилин.

13:00
Термомозаїка 3-13
13:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
13:00

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Термомозаїка 3-13
13:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Малювання кольоровим піском 3-13
13:00

Малювання кольоровим піском 3-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Start 7-9
13:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 10-13
13:00

Секція Swim Start 10-13

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Малювання кольоровим піском 3-13
13:00

Малювання кольоровим піском 3-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

14:00
Baby Stretching 3-6
14:00

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
14:00

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Термомозаїка 3-13
14:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Sport 7-9
14:00

Секція Swim Sport 7-9

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Термомозаїка 3-13
14:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

14:30
Секція Swim Advance 7-9
14:30

Секція Swim Advance 7-9

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

15:00
Basic Cycle+STRETCHING 10-13
15:00

Basic Cycle+STRETCHING 10-13

Високоефективне кардіотренування на спеціальних велотренажерах. Чудово зміцнює м"язи ніг, розвиває серцево-судинну та дихальну системи, тренує витривалість. 

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Розфарбування гіпсових фігурок 3-13
15:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Розфарбування гіпсових фігурок 3-13
15:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

15:30
Секція Swim Sport 7-9
15:30

Секція Swim Sport 7-9

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Sport 10-13
15:30

Секція Swim Sport 10-13

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

16:00
Stretching 7-13
16:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Гімнастика для спини 7-13
16:00

Гімнастика для спини 7-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Start 7-9
16:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Stretching 7-13
16:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Розфарбування гіпсових фігурок
16:00

Розфарбування гіпсових фігурок

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Термомозаїка 3-13
16:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Start 7-9
16:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Розфарбування гіпсових фігурок 3-13
16:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Гімнастика для спини 7-13
16:00

Гімнастика для спини 7-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Секція Swim Start 7-9
16:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

17:00
Розфарбування гіпсових фігурок 3-13
17:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

AA Aqua Бульки 5-6
17:00

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 30 хвилин.

AA Плавання 10-13
17:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Fitness Game 3-6
17:00

Fitness Game 3-6

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

Jazz funk / Hip Hop 6-13
17:00

Jazz funk / Hip Hop 6-13

Танцювальний урок в стилі Juzz Funk.

Тривалість – 45 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Гімнастика для спини 7-13
17:00

Гімнастика для спини 7-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

AA Плавання 7-9
17:00

AA Плавання 7-9

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

AA Плавання 10-13
17:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Акробати 3-6
17:00

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Jazz funk / Hip Hop 6-13
17:00

Jazz funk / Hip Hop 6-13

Танцювальний урок в стилі Juzz Funk.

Тривалість – 45 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Mini Disco 3-6
17:00

Mini Disco 3-6

Захопливі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги.

 

Тривалість – 35 хвилин.

AA Плавання 7-9
17:00

AA Плавання 7-9

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Swim Start 7-9
17:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

17:30
Секція Swim Sport 7-9
17:30

Секція Swim Sport 7-9

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Sport 7-9
17:30

Секція Swim Sport 7-9

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

18:00 – 22:00
18:00
Аеробіка 7-13
18:00

Аеробіка 7-13

Динамічне заняття з використанням елементів з класичної аеробіки.

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Swim Start 10-13
18:00

Секція Swim Start 10-13

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 10-13
18:00

Секція Swim Start 10-13

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 7-9
18:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Dance Mix 7-13
18:00

Dance Mix 7-13

Урок з використанням різних танцювальних стилів.

Тривалість – 45 хвилин.

Contemporary 6-13
18:00

Contemporary 6-13

Тривалість – 45 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Start 7-9
18:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Силовий клас 7-13
18:00

Силовий клас 7-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Swim Start 7-9
18:00

Секція Swim Start 7-9

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Художня гімнастика 3-13
18:00

Художня гімнастика 3-13

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Секція Swim Start 10-13
18:00

Секція Swim Start 10-13

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Dance Mix 7-13
18:00

Dance Mix 7-13

Урок з використанням різних танцювальних стилів.

Тривалість – 45 хвилин.

19:00
Своїми ручками 3-6
19:00

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

Секція Swim Sport 10-13
19:00

Секція Swim Sport 10-13

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Sport 10-13
19:00

Секція Swim Sport 10-13

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Jazz funk / Hip Hop 12+
19:00

Jazz funk / Hip Hop 12+

Танцювальний урок в стилі Juzz Funk.

Тривалість – 45 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Єдиноборства 7-13
19:00

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

Топотушки 3-6
19:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Jazz funk / Hip Hop 12+
19:00

Jazz funk / Hip Hop 12+

Танцювальний урок в стилі Juzz Funk.

Тривалість – 45 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Солона радість 3-6
19:00

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

Секція Swim Sport 10-13
19:00

Секція Swim Sport 10-13

Удосконалення техніки спортивного плавання. Підготовка і участь у змаганнях клубного, мережевого та міського форматів. Розвиток фізичних якостей: швидкість, витривалість, гнучкість. Формування правильної постави та зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього і підготовленого

Тривалість – 90 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Розумники та розумниці 7-13
19:00

Розумники та розумниці 7-13

Ігровий урок з використанням різних навчальних та розвиваючих програм.

Тривалість – 45 хвилин.

Своїми ручками 3-6
19:00

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

Єдиноборства 7-13
19:00

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

19:45
Baby Stretching 3-6
19:45

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
19:45

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.