Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

24 лютого – 1 березня
пн24.02
вт25.02
ср26.02
чт27.02
пт28.02
сб29.02
нд01.03
пн24.02
вт25.02
ср26.02
чт27.02
пт28.02
сб29.02
нд01.03
7:00 – 12:00
09:00
Сад неполного дня Ведеться набір
09:00

Сад неполного дня Ведеться набір

Тривалість – 300 хвилин.

Авторський клас.

Сад неполного дня Ведеться набір
09:00

Сад неполного дня Ведеться набір

Тривалість – 300 хвилин.

Авторський клас.

Сад неполного дня Ведеться набір
09:00

Сад неполного дня Ведеться набір

Тривалість – 300 хвилин.

Авторський клас.

Сад неполного дня Ведеться набір
09:00

Сад неполного дня Ведеться набір

Тривалість – 300 хвилин.

Авторський клас.

Сад неполного дня Ведеться набір
09:00

Сад неполного дня Ведеться набір

Тривалість – 300 хвилин.

Авторський клас.

09:15
AC Професіонали 10-13
09:15

AC Професіонали 10-13

Професійна-спортивні групи з плавання. Кількість дітей у групі не більше 10 осіб.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

AC Професіонали 10-13
09:15

AC Професіонали 10-13

Професійна-спортивні групи з плавання. Кількість дітей у групі не більше 10 осіб.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

10:00
Сквош академія 6-13
10:00

Сквош академія 6-13

Тренування в Академії Сквошу, спрямовані на виявлення талановитих діточок, які будуть надалі безкоштовно тренуватися. На тренуваннях діти будуть розвивати швидкість, влучність, реакцію-всі навики, які потрібні для гри в Сквош. Покращувати фізичні властивості! Здобувати навички гри в Сквош!

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

11:00
Своїми ручками 3-6
11:00

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

Топотушки 3-6
11:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Солона радість 3-6
11:00

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

Теромомозайка 3-13
11:00

Теромомозайка 3-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Малювання кольоровим піском 3-13
11:00

Малювання кольоровим піском 3-13

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Єдиноборства 7-13
11:00

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

Топотушки 3-6
11:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Fitness Game 3-6
11:00

Fitness Game 3-6

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

11:15
AA Aqua Бульки 5-6
11:15

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Тривалість – 30 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

AA Aqua Бульки 3-4
11:15

AA Aqua Бульки 3-4

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 3-4 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Тривалість – 30 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

12:00 – 18:00
12:00
Baby Stretching 3-6
12:00

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Малювання кольоровим піском
12:00

Малювання кольоровим піском

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Акробати 3-6
12:00

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
12:00

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Топотушки 3-6
12:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Fitness Game 3-6
12:00

Fitness Game 3-6

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

Аеробіка 7-13
12:00

Аеробіка 7-13

Динамічне заняття з використанням елементів з класичної аеробіки.

Тривалість – 45 хвилин.

Розфарбування гіпсових фігурок 3-6
12:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-6

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Розфарбування гіпсових фігурок 3-6
12:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-6

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Силовий клас 7-13
12:00

Силовий клас 7-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

13:00
Розфарбування гіпсових фігурок 3-6
13:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-6

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Термомозаїка 3-13
13:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Розфарбування гіпсових фігурок 3-6
13:00

Розфарбування гіпсових фігурок 3-6

 

 

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
13:00

Baby Stretching 3-6

Динамічне заняття з використанням елементів з класичної аеробіки.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
13:00

Baby Stretching 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Stretching 7-13
13:00

Stretching 7-13

На занятті використовується комплекс вправ і поз для розтягування певних м'язів, зв'язок і сухожиль тулуба і кінцівок. Стретчинг надає позитивний ефект на весь організм в цілому, покращує самопочуття. Платне заняття.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Stretching 3-13
13:00

Stretching 3-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
13:00

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

14:00
Настільний теніс 6-13
14:00

Настільний теніс 6-13

Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Сквош академія 6-13
14:00

Сквош академія 6-13

Тренування в Академії Сквошу, спрямовані на виявлення талановитих діточок, які будуть надалі безкоштовно тренуватися. На тренуваннях діти будуть розвивати швидкість, влучність, реакцію-всі навики, які потрібні для гри в Сквош. Покращувати фізичні властивості! Здобувати навички гри в Сквош!

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

AC Професіонали 7-9
14:00

AC Професіонали 7-9

Професійно-спортивні групи з плавання. Кількість дітей у групі не більше 10 осіб.

Тривалість – 60 хвилин.

Авторський клас.

15:00
Малювання кольоровим піском 3-13
15:00

Малювання кольоровим піском 3-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Малювання кольоровим піском 3-13
15:00

Малювання кольоровим піском 3-13

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

16:00
Гімнастика для спини 7-13
16:00

Гімнастика для спини 7-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Baby Stretching 3-6
16:00

Baby Stretching 3-6

Заняття спрямоване на розтягування і розслаблення м'язів і поліпшення рухливості суглобів. Розвиває у дитини: гнучкість і пластику, легкість згинання суглобів, координацію рухів, правильну поставу35.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Гімнастика для спини 7-13
16:00

Гімнастика для спини 7-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Гімнастика для спини 7-13
16:00

Гімнастика для спини 7-13

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Термомозаїка 3-13
16:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Термомозаїка 3-13
16:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

17:00
Сквош академія
17:00

Сквош академія

Тренування в Академії Сквошу, спрямовані на виявлення талановитих діточок, які будуть надалі безкоштовно тренуватися. На тренуваннях діти будуть розвивати швидкість, влучність, реакцію-всі навики, які потрібні для гри в Сквош. Покращувати фізичні властивості! Здобувати навички гри в Сквош!

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

AA Плавання 10-13
17:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 11-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Пізнавайко 3-6
17:00

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Настільний теніс 6-13
17:00

Настільний теніс 6-13

Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

AA Плавання 7-9
17:00

AA Плавання 7-9

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-10 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Термомозаїка 3-13
17:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Пізнавайко 3-6
17:00

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

AA Плавання 10-13
17:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 11-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Сквош академія 6-13
17:00

Сквош академія 6-13

Тренування в Академії Сквошу, спрямовані на виявлення талановитих діточок, які будуть надалі безкоштовно тренуватися. На тренуваннях діти будуть розвивати швидкість, влучність, реакцію-всі навики, які потрібні для гри в Сквош. Покращувати фізичні властивості! Здобувати навички гри в Сквош!

Тривалість – 60 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Єдиноборства 7-13
17:00

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

AA Aqua Nemo 7-9
17:00

AA Aqua Nemo 7-9

Урок для початківців, спрямований на вивчення основ техніки плавання. Заняття проводиться у великому басейні. Кількість дітей в групі не більше 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Настільний теніс 6-13
17:00

Настільний теніс 6-13

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Сквош академія 6-13
17:00

Сквош академія 6-13

Тренування в Академії Сквошу, спрямовані на виявлення талановитих діточок, які будуть надалі безкоштовно тренуватися. На тренуваннях діти будуть розвивати швидкість, влучність, реакцію-всі навики, які потрібні для гри в Сквош. Покращувати фізичні властивості! Здобувати навички гри в Сквош!

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

AA Плавання 10-13
17:00

AA Плавання 10-13

Ігрове заняття у воді для дітей 11-13 років, яке включає елементи плавання, водного поло, синхронного плавання, Аква-аеробіки.Використовується різне спорядження. 

Тривалість – 45 хвилин.

Термомозаїка 3-13
17:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

18:00 – 22:00
18:00
Step Aerobic 7-13
18:00

Step Aerobic 7-13

Заняття з використанням степ платформи сприяє розвитку м'язової сили, витривалості, координаційних здібностей, розвитку почуття ритму, музичного слуху, пам'яті, уваги, вмінню узгоджувати рухи з музикою. 

Тривалість – 45 хвилин.

Топотушки 3-6
18:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

AC Професіонали 10-13
18:00

AC Професіонали 10-13

Професійна-спортивні групи з плавання. Кількість дітей у групі не більше 10 осіб.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Сквош академія 6-13
18:00

Сквош академія 6-13

Тренування в Академії Сквошу, спрямовані на виявлення талановитих діточок, які будуть надалі безкоштовно тренуватися. На тренуваннях діти будуть розвивати швидкість, влучність, реакцію-всі навики, які потрібні для гри в Сквош. Покращувати фізичні властивості! Здобувати навички гри в Сквош!

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

AC Професіонали 7-9
18:00

AC Професіонали 7-9

Професійно-спортивні групи з плавання. Кількість дітей у групі не більше 10 осіб.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Mini Disco 3-6
18:00

Mini Disco 3-6

Захоплюючі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги.

Тривалість – 35 хвилин.

Функціональний тренінг 7-13
18:00

Функціональний тренінг 7-13

Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Топотушки 3-6
18:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

AA Aqua Бульки 3-4
18:00

AA Aqua Бульки 3-4

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 3-4 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Тривалість – 30 хвилин.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Розумники та розумниці 7-13
18:00

Розумники та розумниці 7-13

Ігровий урок з використанням різних навчальних та розвиваючих програм.

Тривалість – 45 хвилин.

Mini Disco 3-6
18:00

Mini Disco 3-6

Захоплюючі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги.

Тривалість – 35 хвилин.

AC Професіонали 7-9
18:00

AC Професіонали 7-9

Професійно-спортивні групи з плавання. Кількість дітей у групі не більше 10 осіб.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Степ Аеробіка 7-13
18:00

Степ Аеробіка 7-13

Захоплюючі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги.

Тривалість – 35 хвилин.

AC Професіонали 10-13
18:00

AC Професіонали 10-13

Професійна-спортивні групи з плавання. Кількість дітей у групі не більше 10 осіб.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Солона радість 3-6
18:00

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

19:00
Розумники та розумниці 7-13
19:00

Розумники та розумниці 7-13

Ігровий урок з використанням різних навчальних та розвиваючих програм.

Тривалість – 45 хвилин.

Акробати 3-6
19:00

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Dance Mix 7-13
19:00

Dance Mix 7-13

Урок з використанням різних танцювальних стилів.

Тривалість – 45 хвилин.

Basic Cycle 10-13
19:00

Basic Cycle 10-13

Високоефективне кардіотренування на спеціальних велотренажерах. Чудово зміцнює м"язи ніг, розвиває серцево-судинну та дихальну системи, тренує витривалість. 

Тривалість – 35 хвилин.

Термомозаїка 3-13
19:00

Термомозаїка 3-13

Сприяє розвитку дрібної моторики, координації рухів, тренує посидючість і акуратність. Дає можливість розвивати фантазію і уяву.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Силовий клас 7-13
19:00

Силовий клас 7-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

Своїми ручками 3-6
19:00

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

Dance Mix 7-13
19:00

Dance Mix 7-13

Урок з використанням різних танцювальних стилів.

Тривалість – 45 хвилин.

Basic Cycle 10-13
19:00

Basic Cycle 10-13

Високоефективне кардіотренування на спеціальних велотренажерах. Чудово зміцнює м"язи ніг, розвиває серцево-судинну та дихальну системи, тренує витривалість. 

Тривалість – 35 хвилин.

Акробати 3-6
19:00

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Функціональний тренінг 7-13
19:00

Функціональний тренінг 7-13

Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

19:45
Акробати 3-6
19:45

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

20:00
Stretching 7-13
20:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Stretching 7-13
20:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Stretching 7-13
20:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Stretching 7-13
20:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Stretching 7-13
20:00

Stretching 7-13

Урок направлений на покращення гнучкості і пластики тіла.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Ми передзвонимо вам!