Горячая линия (044) 222 4 222

Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

18 жовтня – 24 жовтня 25 жовтня – 31 жовтня

Завантажити розклад

	пн18.10	вт19.10	ср20.10	чт21.10	пт22.10	сб23.10	нд24.10
	пн18.10	вт19.10	ср20.10	чт21.10	пт22.10	сб23.10	нд24.10
7:00 – 12:00
11:30						Топотушки 3-6 11:30 Топотушки 3-6 Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи. Тривалість – 35 хвилин.	Умілі ручки 3-6 11:30 Умілі ручки 3-6 Творче заняття спрямоване на розвиток дрібної моторики, творчого мислення та уваги. Тривалість – 35 хвилин.
12:00 – 18:00
12:00							Секція Fins Advance 7-9 12:00 Секція Fins Advance 7-9 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання і техніки плавання в ластах. Розвиток таких фізичних якостей як: швидкість, витривалістьта гнучкість. Розвиток дихальної системи. Зміцнення м'язів пресу, спини та м'язів ніг. Формування правильної постави, а також зміцнення організму. Рівень підготовки – Для середнього Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.
12:05						Games 7-13 12:05 Games 7-13 Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості. Тривалість – 45 хвилин.	Єдиноборства 7-13 12:05 Єдиноборства 7-13 Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції. Тривалість – 45 хвилин.
13:00						Творча майстерня 7-13 13:00 Творча майстерня 7-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Юний боєць 3-6 13:00 Юний боєць 3-6 Заняття спрамоване на розучування ударної техніки, координації, спортивної дисципліни, сили, витривалості і швидкості. Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.
16:15				AA Плавання 10-13 16:15 AA Плавання 10-13 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.
17:00	AA Восьминіжки 7-9 17:00 AA Восьминіжки 7-9 Ігрове заняття у воді для дітей 7-10 років, яке включає елементи плавання, водного поло, синхронного плавання, Аква-аеробіки. Використовується різне спорядження. Тривалість – 45 хвилин.	Секція Fins Advance 7-9 17:00 Секція Fins Advance 7-9 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання і техніки плавання в ластах. Розвиток таких фізичних якостей як: швидкість, витривалістьта гнучкість. Розвиток дихальної системи. Зміцнення м'язів пресу, спини та м'язів ніг. Формування правильної постави, а також зміцнення організму. Рівень підготовки – Для середнього Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.		AA Плавання 7-9 17:00 AA Плавання 7-9 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.
18:00 – 22:00
18:00	AA Плавання 10-13 18:00 AA Плавання 10-13 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин. Солона радість 3-6 18:00 Солона радість 3-6 Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії. Тривалість – 35 хвилин.	AA Aqua Бульки 5-6 18:00 AA Aqua Бульки 5-6 Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 30 хвилин. Розумники та розумниці 7-13 18:00 Розумники та розумниці 7-13 Ігровий урок з використанням різних навчальних та розвиваючих програм. Тривалість – 45 хвилин.	Секція Swim Advance 7-9 18:00 Секція Swim Advance 7-9 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття. Солона радість 3-6 18:00 Солона радість 3-6 Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії. Тривалість – 35 хвилин.	Топотушки 3-6 18:00 Топотушки 3-6 Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи. Тривалість – 35 хвилин.	Секція Swim Advance 7-9 18:00 Секція Swim Advance 7-9 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття. AA Aqua Бульки 5-6 18:00 AA Aqua Бульки 5-6 Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 30 хвилин.
19:00	Силовий клас 7-13 19:00 Силовий клас 7-13 Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків. Тривалість – 45 хвилин.	Єдиноборства 7-13 19:00 Єдиноборства 7-13 Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції. Тривалість – 45 хвилин. Пізнавайко 3-6 19:00 Пізнавайко 3-6 Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом. Тривалість – 35 хвилин.	Уроки творчості 3-6 19:00 Уроки творчості 3-6 Заняття, спрямоване на розвиток уяви, креативності, а також оволодіння різними техніками хенд-мейду. Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас. Функціональний тренінг 7-13 19:00 Функціональний тренінг 7-13 Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість. Тривалість – 45 хвилин.	Єдиноборства 7-13 19:00 Єдиноборства 7-13 Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції. Тривалість – 45 хвилин. Пізнавайко 3-6 19:00 Пізнавайко 3-6 Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом. Тривалість – 35 хвилин.	Фрістайл 7-13 19:00 Фрістайл 7-13 Рухливі ігри, естафети та цікаві завдання, під час яких завжди весело! Тривалість – 45 хвилин. Пограймо 3-6 19:00 Пограймо 3-6 Рухливі ігри, естафети і цікаві завдання під час яких завжди весело. Тривалість – 35 хвилин.
20:00	Games 7-13 20:00 Games 7-13 Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості. Тривалість – 45 хвилин.		Пограймо 3-6 20:00 Пограймо 3-6 Рухливі ігри, естафети і цікаві завдання під час яких завжди весело. Тривалість – 35 хвилин.		Акробати 3-13 20:00 Акробати 3-13 Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.

Заняття у басейні.
Авторський клас. Платне заняття.
Спортивна секція.
Преміум студія. Платне заняття (окрім власників карток Lux&SPA, Premium).
Рекламно-презентаційний клас.
Для участі у занятті необхідний попередній запис.
Кількість місць – обмежено. Реєстрація на рецепції клубу, особисто, починається за 1 годину до початку класу.
Платне заняття.

Детальна інформація про заняття — на рецепції клубу.