Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

18 жовтня – 24 жовтня 25 жовтня – 31 жовтня
пн18.10
вт19.10
ср20.10
чт21.10
пт22.10
сб23.10
нд24.10
пн18.10
вт19.10
ср20.10
чт21.10
пт22.10
сб23.10
нд24.10
7:00 – 12:00
11:30
Топотушки 3-6
11:30

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Умілі ручки 3-6
11:30

Умілі ручки 3-6

Творче заняття спрямоване на розвиток дрібної моторики, творчого мислення та уваги.

Тривалість – 35 хвилин.

12:00 – 18:00
12:00
Секція Fins Advance 7-9
12:00

Секція Fins Advance 7-9

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання і техніки плавання в ластах. Розвиток таких фізичних якостей як: швидкість, витривалістьта гнучкість. Розвиток дихальної системи. Зміцнення м'язів пресу, спини та м'язів ніг. Формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

12:05
Games 7-13
12:05

Games 7-13

Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості.

Тривалість – 45 хвилин.

Єдиноборства 7-13
12:05

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

13:00
Творча майстерня 7-13
13:00

Творча майстерня 7-13

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Юний боєць 3-6
13:00

Юний боєць 3-6

Заняття спрамоване на розучування ударної техніки, координації, спортивної дисципліни, сили, витривалості і швидкості.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

16:15
AA Плавання 10-13
16:15

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

17:00
AA Восьминіжки 7-9
17:00

AA Восьминіжки 7-9

Ігрове заняття у воді для дітей 7-10 років, яке включає елементи плавання, водного поло, синхронного плавання, Аква-аеробіки. Використовується різне спорядження. 

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Fins Advance 7-9
17:00

Секція Fins Advance 7-9

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання і техніки плавання в ластах. Розвиток таких фізичних якостей як: швидкість, витривалістьта гнучкість. Розвиток дихальної системи. Зміцнення м'язів пресу, спини та м'язів ніг. Формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Рівень підготовки –
Для середнього

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

AA Плавання 7-9
17:00

AA Плавання 7-9

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

18:00 – 22:00
18:00
AA Плавання 10-13
18:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Солона радість 3-6
18:00

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

AA Aqua Бульки 5-6
18:00

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 30 хвилин.

Розумники та розумниці 7-13
18:00

Розумники та розумниці 7-13

Ігровий урок з використанням різних навчальних та розвиваючих програм.

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Swim Advance 7-9
18:00

Секція Swim Advance 7-9

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Солона радість 3-6
18:00

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

Топотушки 3-6
18:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

Секція Swim Advance 7-9
18:00

Секція Swim Advance 7-9

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

AA Aqua Бульки 5-6
18:00

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 30 хвилин.

19:00
Силовий клас 7-13
19:00

Силовий клас 7-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

Єдиноборства 7-13
19:00

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

Пізнавайко 3-6
19:00

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Уроки творчості 3-6
19:00

Уроки творчості 3-6

Заняття, спрямоване на розвиток уяви, креативності, а також оволодіння різними техніками хенд-мейду.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Функціональний тренінг 7-13
19:00

Функціональний тренінг 7-13

Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість.

Тривалість – 45 хвилин.

Єдиноборства 7-13
19:00

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.

Пізнавайко 3-6
19:00

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Фрістайл 7-13
19:00

Фрістайл 7-13

Рухливі ігри, естафети та цікаві завдання, під час яких завжди весело!

Тривалість – 45 хвилин.

Пограймо 3-6
19:00

Пограймо 3-6

Рухливі ігри, естафети і цікаві завдання під час яких завжди весело.

Тривалість – 35 хвилин.

20:00
Games 7-13
20:00

Games 7-13

Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості.

Тривалість – 45 хвилин.

Пограймо 3-6
20:00

Пограймо 3-6

Рухливі ігри, естафети і цікаві завдання під час яких завжди весело.

Тривалість – 35 хвилин.

Акробати 3-13
20:00

Акробати 3-13

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Рівень підготовки –
Для будь-якого рівня підготовки

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.