Горячая линия (044) 222 4 222

Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

8 березня – 14 березня

Завантажити розклад

	пн08.03	вт09.03	ср10.03	чт11.03	пт12.03	сб13.03	нд14.03
	пн08.03	вт09.03	ср10.03	чт11.03	пт12.03	сб13.03	нд14.03
12:00 – 18:00
12:00	Здорові ніжки 3-6 12:00 Здорові ніжки 3-6 Заняття спрямоване на профілактику та корекцію плоскостопості за допомогою спеціальних фізичних вправ. Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.					Топотушки 3-6 12:00 Топотушки 3-6 Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи. Тривалість – 35 хвилин.	Dance Mix 7-13 12:00 Dance Mix 7-13 Урок з використанням різних танцювальних стилів. Тривалість – 45 хвилин.
12:35			Творча майстерня 5-13 12:35 Творча майстерня 5-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.		Творча майстерня 5-13 12:35 Творча майстерня 5-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.
12:45						Функціональний тренінг 7-13 12:45 Функціональний тренінг 7-13 Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість. Тривалість – 45 хвилин.
12:55							Games 7-13 12:55 Games 7-13 Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості. Тривалість – 45 хвилин.
13:45						Творча майстерня 5-13 13:45 Творча майстерня 5-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Творча майстерня 5-13 13:45 Творча майстерня 5-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.
16:00	Творча майстерня 7-13 16:00 Творча майстерня 7-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Творча майстерня 7-13 16:00 Творча майстерня 7-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.
17:00		AA Плавання 7-9 17:00 AA Плавання 7-9 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.
17:45		Функціональний тренінг 7-13 17:45 Функціональний тренінг 7-13 Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість. Тривалість – 45 хвилин.	Силовий клас 7-13 17:45 Силовий клас 7-13 Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків. Тривалість – 45 хвилин.	Функціональний тренінг 7-13 17:45 Функціональний тренінг 7-13 Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість. Тривалість – 45 хвилин.	Силовий клас 7-13 17:45 Силовий клас 7-13 Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків. Тривалість – 45 хвилин.
18:00 – 22:00
18:00			Кікбоксинг 7-13 18:00 Кікбоксинг 7-13 Бойове мистецтво в якому поєднуються основи боксерскої техніки і правила та прийоми східних единоборств. Тривалість – 45 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття. AA Плавання 10-13 18:00 AA Плавання 10-13 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.		AA Плавання 10-13 18:00 AA Плавання 10-13 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.
18:35		Dance Mix 7-13 18:35 Dance Mix 7-13 Урок з використанням різних танцювальних стилів. Тривалість – 45 хвилин.		Dance Mix 7-13 18:35 Dance Mix 7-13 Урок з використанням різних танцювальних стилів. Тривалість – 45 хвилин.
18:45			Games 7-13 18:45 Games 7-13 Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості. Тривалість – 45 хвилин.		Games 7-13 18:45 Games 7-13 Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості. Тривалість – 45 хвилин.

Заняття у басейні.
Авторський клас. Платне заняття.
Спортивна секція.
Преміум студія. Платне заняття (окрім власників карток Lux&SPA, Premium).
Рекламно-презентаційний клас.
Для участі у занятті необхідний попередній запис.
Кількість місць – обмежено. Реєстрація на рецепції клубу, особисто, починається за 1 годину до початку класу.
Платне заняття.

Детальна інформація про заняття — на рецепції клубу.