Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

8 березня – 14 березня
пн08.03
вт09.03
ср10.03
чт11.03
пт12.03
сб13.03
нд14.03
пн08.03
вт09.03
ср10.03
чт11.03
пт12.03
сб13.03
нд14.03
7:00 – 12:00
10:00
Секція Swim Start 5-6
10:00

Секція Swim Start 5-6

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

11:00
Творча майстерня 3-6
11:00

Творча майстерня 3-6

Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Хореографія 3-6
11:00

Хореографія 3-6

Урок класичної хореографії.

Тривалість – 45 хвилин.

Топотушки 3-6
11:00

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

АБВ-шка 3-6
11:00

АБВ-шка 3-6

Підготовка до оволодіння основними навичками необхідними у школі. Знайомство дітей з буквами російського і українського алфавітів за допомогою розвиваючих завдань.

Тривалість – 35 хвилин.

AC Mama&Я
11:00

AC Mama&Я

Заняття для дітей від 1,5 до 3 років. Направлене на освоєння з водним середовищем  разом з мамою чи татом під керівництвом тренера. Від батьків потребується додаткова довідка для відвідування басейну для немовлят. Кількість відвідувачів до 6 пар.

Тривалість – 30 хвилин.

Авторський клас.

Пізнавайко 3-6
11:00

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Своїми ручками 3-6
11:00

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

Секція Swim Advance 5-6
11:00

Секція Swim Advance 5-6

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

12:00 – 18:00
12:00
Акробати 3-6
12:00

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

АБВ-шка 3-6
12:00

АБВ-шка 3-6

Підготовка до оволодіння основними навичками необхідними у школі. Знайомство дітей з буквами російського і українського алфавітів за допомогою розвиваючих завдань.

Тривалість – 35 хвилин.

Пізнавайко 3-6
12:00

Пізнавайко 3-6

Заняття спрямоване на розвиток мови, мислення, пам'яті, фантазії та знайомство з навколишнім світом.

Тривалість – 35 хвилин.

Fitness Game 3-6
12:00

Fitness Game 3-6

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

Хореографія 3-6
12:00

Хореографія 3-6

Урок класичної хореографії.

Тривалість – 45 хвилин.

Солона радість 3-6
12:00

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

Fitness Game 3-6
12:00

Fitness Game 3-6

Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму.

Тривалість – 35 хвилин.

12:45
Здорові ніжки 3-6
12:45

Здорові ніжки 3-6

Заняття спрямоване на профілактику та корекцію плоскостопості за допомогою спеціальних фізичних вправ.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Акробати 3-6
12:45

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Здорові ніжки 3-6
12:45

Здорові ніжки 3-6

Заняття спрямоване на профілактику та корекцію плоскостопості за допомогою спеціальних фізичних вправ.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Акробати 3-6
12:45

Акробати 3-6

Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Games 7-13
12:45

Games 7-13

Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості.

Тривалість – 45 хвилин.

Силовий клас 7-13
12:45

Силовий клас 7-13

Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків.

Тривалість – 45 хвилин.

13:00
Творчий майстер-клас 8 Березня
13:00

Творчий майстер-клас 8 Березня

Тривалість – 60 хвилин.

Платне заняття.

Для участі у занятті необхідний попередній запис.

Сухе плавання ПЛЮС 9-13
13:00

Сухе плавання ПЛЮС 9-13

Ефективний і незамінний комплекс вправ у підготовці плавців, спрямований на розвиток спеціальної гнучкості і поліпшення балансу тіла, зміцнення м'язів і підвищення їх працездатності , розвиток координації, а також вдосконалення техніки плавання. Використовується додаткове обладнання. В групі до 12 чоловік.

Тривалість – 60 хвилин.

Авторський клас.

14:00
Настільний теніс 7-13
14:00

Настільний теніс 7-13

Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

16:00
AA Плавання 10-13
16:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

17:00
Художня гімнастика 7-13
17:00

Художня гімнастика 7-13

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Функціональний тренінг 7-13
17:00

Функціональний тренінг 7-13

Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість.

Тривалість – 45 хвилин.

Секція Swim Start 5-6
17:00

Секція Swim Start 5-6

Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Секція Swim Advance 5-6
17:00

Секція Swim Advance 5-6

Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму.

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Художня гімнастика 7-13
17:00

Художня гімнастика 7-13

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

AA Плавання 7-9
17:00

AA Плавання 7-9

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Художня гімнастика 7-13
17:00

Художня гімнастика 7-13

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

18:00 – 22:00
18:00
Художня гімнастика 3-6
18:00

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Сухе плавання ПЛЮС 9-13
18:00

Сухе плавання ПЛЮС 9-13

Ефективний і незамінний комплекс вправ у підготовці плавців, спрямований на розвиток спеціальної гнучкості і поліпшення балансу тіла, зміцнення м'язів і підвищення їх працездатності , розвиток координації, а також вдосконалення техніки плавання. Використовується додаткове обладнання. В групі до 12 чоловік.

Тривалість – 60 хвилин.

Авторський клас.

AA Плавання 10-13
18:00

AA Плавання 10-13

Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік.

Тривалість – 45 хвилин.

Художня гімнастика 3-6
18:00

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

Сухе плавання ПЛЮС 9-13
18:00

Сухе плавання ПЛЮС 9-13

Ефективний і незамінний комплекс вправ у підготовці плавців, спрямований на розвиток спеціальної гнучкості і поліпшення балансу тіла, зміцнення м'язів і підвищення їх працездатності , розвиток координації, а також вдосконалення техніки плавання. Використовується додаткове обладнання. В групі до 12 чоловік.

Тривалість – 60 хвилин.

Авторський клас.

Games 7-13
18:00

Games 7-13

Змішане ігрове заняття спрямоване на формування командного духу, розвиток швидкості, гнучкості та рухливості.

Тривалість – 45 хвилин.

Художня гімнастика 3-6
18:00

Художня гімнастика 3-6

Заняття спрямовано на координацію руху, гнучкості, сили, витривалості. На тренуванні використовуються предмети: булави, стрічки, скакалка, обруч і м'яч. (Для дівчаток).

Тривалість – 60 хвилин.

Спортивна секція.

Платне заняття.

18:30
Своїми ручками 3-6
18:30

Своїми ручками 3-6

Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста).

Тривалість – 35 хвилин.

AA Aqua Бульки 5-6
18:30

AA Aqua Бульки 5-6

Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс.

Тривалість – 30 хвилин.

Топотушки 3-6
18:30

Топотушки 3-6

Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи.

Тривалість – 35 хвилин.

19:00
Солона радість 3-6
19:00

Солона радість 3-6

Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії.

Тривалість – 35 хвилин.

19:15
Тхекводно 7-13
19:15

Тхекводно 7-13

Заняття спрямоване на розучування елементів тхеквондо. Розвиток ударної техніки, координації, спортивної дисциплини, сили, витривалості та швидкості.

Тривалість – 35 хвилин.

Авторський клас.

Dance Mix 7-13
19:15

Dance Mix 7-13

Урок з використанням різних танцювальних стилів.

Тривалість – 45 хвилин.

Логічне мислення 3-6
19:15

Логічне мислення 3-6

Урок, спрямований на розвиток логічного мислення дитини. Включає елементи математики, розв'язання загадок, розвиток мовлення.

Тривалість – 35 хвилин.

Таеквон-до 7-13
19:15

Таеквон-до 7-13

Відмінно розвиває тіло і дух. Ті, хто займаються цим видом спорту витривалі, сильні, спритні, в небезпечних ситуаціях вміють постояти за себе і захистити слабкого.

Тривалість – 45 хвилин.

Авторський клас.

Єдиноборства 7-13
19:15

Єдиноборства 7-13

Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції.

Тривалість – 45 хвилин.