Горячая линия (044) 222 4 222

Дитяча спортивна академія

Розклад занять у клубі

18 жовтня – 24 жовтня

Завантажити розклад

	пн18.10	вт19.10	ср20.10	чт21.10	пт22.10	сб23.10	нд24.10
	пн18.10	вт19.10	ср20.10	чт21.10	пт22.10	сб23.10	нд24.10
7:00 – 12:00
11:00	Гнучке тіло 3-13 11:00 Гнучке тіло 3-13 Урок з елементами художньої та естетичної гімнастики, спрямований на розвиток гнучкості дитини. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.				Гнучке тіло 3-13 11:00 Гнучке тіло 3-13 Урок з елементами художньої та естетичної гімнастики, спрямований на розвиток гнучкості дитини. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Fitness Game 3-6 11:00 Fitness Game 3-6 Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму. Тривалість – 35 хвилин.	Функціональний тренінг 7-13 11:00 Функціональний тренінг 7-13 Заняття силової спрямованості, що дозволяє збільшити координацію, м'язову силу і витривалість. Тривалість – 45 хвилин.
12:00 – 18:00
12:00						Акробати 3-6 12:00 Акробати 3-6 Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.	Акробати 3-6 12:00 Акробати 3-6 Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.
13:00	Солона радість 3-6 13:00 Солона радість 3-6 Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії. Тривалість – 35 хвилин.	Топотушки 3-6 13:00 Топотушки 3-6 Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи. Тривалість – 35 хвилин.	Своїми ручками 3-6 13:00 Своїми ручками 3-6 Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста). Тривалість – 35 хвилин.	Топотушки 3-6 13:00 Топотушки 3-6 Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи. Тривалість – 35 хвилин.	Mini Disco 3-6 13:00 Mini Disco 3-6 Захопливі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги. Тривалість – 35 хвилин.	Єдиноборства 7-13 13:00 Єдиноборства 7-13 Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції. Тривалість – 45 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.	Єдиноборства 7-13 13:00 Єдиноборства 7-13 Основи техніки освоєння основних прийомів самооборони. Розвиток уваги і інтуіції. Тривалість – 45 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.
14:00	Гнучке тіло 3-13 14:00 Гнучке тіло 3-13 Урок з елементами художньої та естетичної гімнастики, спрямований на розвиток гнучкості дитини. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Творча майстерня 3-13 14:00 Творча майстерня 3-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Гнучке тіло 3-13 14:00 Гнучке тіло 3-13 Урок з елементами художньої та естетичної гімнастики, спрямований на розвиток гнучкості дитини. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Творча майстерня 3-13 14:00 Творча майстерня 3-13 Майстер-класи з хенд мейду, на яких дитина навчиться творити цікаві і красиві вироби своїми руками. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Гнучке тіло 3-13 14:00 Гнучке тіло 3-13 Урок з елементами художньої та естетичної гімнастики, спрямований на розвиток гнучкості дитини. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Акробати 7-13 14:00 Акробати 7-13 Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.	Акробати 7-13 14:00 Акробати 7-13 Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.
16:30	Акробати 3-13 16:30 Акробати 3-13 Комплекс спеціально підібраних фізичних вправ спрямованих на розвиток координації, стійкості, сили і гнучкості тіла дитини. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 35 хвилин. Авторський клас.	Настільний теніс 7-13 16:30 Настільний теніс 7-13 Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.	Секція Swim Start 7-13 16:30 Секція Swim Start 7-13 Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.	Настільний теніс 7-13 16:30 Настільний теніс 7-13 Урок, спрямований на освоєння техніки гри в настільний теніс. Тривалість – 45 хвилин. Авторський клас.
17:30	AA Плавання 7-9 17:30 AA Плавання 7-9 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.	AA Плавання 10-13 17:30 AA Плавання 10-13 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.	AA Aqua Бульки 5-6 17:30 AA Aqua Бульки 5-6 Ігрове заняття у воді, спрямоване на освоєння з водним середовищем для дітей 5-6 років. Використовуються нарукавники, нудлс. Рівень підготовки – Для будь-якого рівня підготовки Тривалість – 30 хвилин.	AA Плавання 10-13 17:30 AA Плавання 10-13 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 10-13 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.	AA Плавання 7-9 17:30 AA Плавання 7-9 Навчання техніці спортивного плавання для дітей 7-9 років, які вміють триматися на воді без додаткового обладнання. Заняття проводиться у великому басейні. Максимальна кількість дітей в групі 14 чоловік. Тривалість – 45 хвилин.
18:00 – 22:00
18:00	Секція Swim Advance 7-13 18:00 Секція Swim Advance 7-13 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.	Секція Swim Start 4-6 18:00 Секція Swim Start 4-6 Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття. Секція Swim Advance 10-13 18:00 Секція Swim Advance 10-13 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.	Секція Swim Advance 7-13 18:00 Секція Swim Advance 7-13 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.	Секція Swim Start 4-6 18:00 Секція Swim Start 4-6 Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття. Секція Swim Advance 10-13 18:00 Секція Swim Advance 10-13 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.	Секція Swim Advance 7-13 18:00 Секція Swim Advance 7-13 Навчання і вдосконалення техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.
18:30	Топотушки 3-6 18:30 Топотушки 3-6 Урок коригуючої гімнастики, спрямований на зміцнення м'язів склепіння стопи. Тривалість – 35 хвилин.	Своїми ручками 3-6 18:30 Своїми ручками 3-6 Урок творчості, спрямований на розвиток дрібної моторики, фантазії, креативності (ліпка, аплікація, малюнок, вироби з глини, тіста). Тривалість – 35 хвилин.	Mini Disco 3-6 18:30 Mini Disco 3-6 Захопливі танці що розвивають почуття ритму, координації рухів і уваги. Тривалість – 35 хвилин.	Fitness Game 3-6 18:30 Fitness Game 3-6 Спортивно-ігрове заняття розвиваюче: координацію, влучність, спритність, гнучкість, відчуття ритму. Тривалість – 35 хвилин.	Солона радість 3-6 18:30 Солона радість 3-6 Заняття, спрямоване на виготовлення виробів з солоного тіста для розвитку дрібної моторики, уяви, фантазії. Тривалість – 35 хвилин.
19:05	Силовий клас 7-13 19:05 Силовий клас 7-13 Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків. Тривалість – 45 хвилин.	Dance Mix 7-13 19:05 Dance Mix 7-13 Урок з використанням різних танцювальних стилів. Тривалість – 45 хвилин.	Силовий клас 7-13 19:05 Силовий клас 7-13 Урок спрямований на зміцнення всіх груп м'язів, розвиток силової витривалості, зміцнення серцево-судинної системи. Силовий клас, з використанням вправ, що враховують вікові особливості підлітків. Тривалість – 45 хвилин.	Dance Mix 7-13 19:05 Dance Mix 7-13 Урок з використанням різних танцювальних стилів. Тривалість – 45 хвилин.	Аеробіка 7-13 19:05 Аеробіка 7-13 Динамічне заняття з використанням елементів з класичної аеробіки. Тривалість – 45 хвилин.
19:10	Секція Swim Start 4-6 19:10 Секція Swim Start 4-6 Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.				Секція Swim Start 4-6 19:10 Секція Swim Start 4-6 Освоєння з водним середовищем. Навчання техніки спортивного плавання. Різносторонній фізичний розвиток, формування правильної постави, а також зміцнення організму. Тривалість – 60 хвилин. Спортивна секція. Платне заняття.

Заняття у басейні.
Авторський клас. Платне заняття.
Спортивна секція.
Преміум студія. Платне заняття (окрім власників карток Lux&SPA, Premium).
Рекламно-презентаційний клас.
Для участі у занятті необхідний попередній запис.
Кількість місць – обмежено. Реєстрація на рецепції клубу, особисто, починається за 1 годину до початку класу.
Платне заняття.

Детальна інформація про заняття — на рецепції клубу.