Yoga Day в Sport Life Херсон

Дата, время
Суббота, 7 Март, 2020

7 марта, в нашем спортивном клубе, прошло очередное мероприятие Yoga Day. Для многих, йога  является идеальным средством оздоровить организм, сделать тело более совершенным и получить гармонию с собой и окружающим миром. Однако, для того, чтобы эта система принесла реальную пользу, она должна стать, скорее, образом жизни, а не очередной фитнес-программой. Ведь йога — это не просто комплекс упражнений, она содержит в себе глубокую философию, включающая помимо силовых нагрузок, технику релаксации и перестройку сознания.

Мероприятие посетили 13 человек. Все остались очень довольны.

Читать далее...