Сквош
Cквош – это модный ракеточный вид спорта, направленный на желание всех современных людей получать полезную физическую нагрузку за самый короткий промежуток времени. Сквош не требует длительного обучения, и в него можно играть в любую погоду. Получать удовольствие от игры вы начнете буквально после 3-4 занятий с тренером. Игра доступна людям разных возрастов и разной степени физической подготовки. Сквош одновременно развивает быстроту, ловкость, гибкость и выносливость. Сквош один из наилучших способов для похудения и поддержания мышц ног, спины и живота в оптимальном состоянии, что является сверхважным для «прекрасной» половины.
В нашем клубе на Протасовом Яру к вашим услугам лучшие в мире немецкие корты «CORTTECH». На наших кортах тренируется Национальная сборная Украины по сквошу. |
|